Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
108.5 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2022:
|
1677 kcal
|
Fat: 66.90g | Prot: 132.18g | Carb: 122.71g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Ultimate Nutrition Омега 3, Premier Of Taste Сыр Пармезан, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Индилайт Ветчина Мраморная, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Простоквашино Сливки 20%, Астория Бургер Соус, Кубаночка Кабачковая Икра, Петелинка Филе Малое, Premier Of Taste Сыр Пармезан, Barilla Капеллини, Куриное Белое Мясо (Обжиг). Dinner: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Простоквашино Сметана 15%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , ВкусВилл Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~PolinaTselinskaya~'s weight history
|