Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
164.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 32.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2022:
|
1861 kcal
|
Fat: 75.41g | Prot: 144.01g | Carb: 148.36g.
Breakfast: Кофе, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Dinner: Будем Здоровы Кефир 3,2%, Банан, Салат Овощной. Snacks/Other: Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annaameli's weight history
|