Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
124.6 lb
Lost so far: 55.1 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2022:
|
1718 kcal
|
Fat: 90.84g | Prot: 74.92g | Carb: 153.78g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебец, ОК Паштет Печеночный, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Сырники Домашние, Ананас, Щи с Мясом, Оладьи на Кефире. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Банан, Кефир 2,5%, Котлеты из Говядины, Delicados Nachos с Сыром. more...
|
losing 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
OlechkaKovanova's weight history
|