Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
152.1 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 March 2022:
|
1137 kcal
|
Fat: 39.59g | Prot: 93.51g | Carb: 103.09g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вязанка Ветчина Столичная, ВкусВилл Топпинг Чеддер, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Махеевъ Кетчуп без Сахара, Крутогорские Пельмени «Куриное Филе и Белые Грибы». Dinner: Вареное Яйцо, Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сырники 28.03.22. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NataLee33's weight history
|