Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
133.4 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2022:
|
1403 kcal
|
Fat: 38.63g | Prot: 32.72g | Carb: 242.63g.
Breakfast: Безе, Кофе (из Молотых Зерен), Сладкоежка Маффин. Lunch: Роса Морковь Тушеная с Паприкой, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Коркунов Конфета, Яблоко, Банан. Snacks/Other: Безе, Банан. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
laptevalilia327's weight history
|