Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
113.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 113.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 March 2022:
|
1835 kcal
|
Fat: 55.78g | Prot: 118.84g | Carb: 221.13g.
Breakfast: Кофе, Краснобор Пастрома из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные Тонкие, Parmalat Молоко 1,8%, Теремок Сырник, Now Ultra Omega-3, Красное Яблоко. Lunch: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Филе Медальон, Heinz Горчица Французская, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Оливковое Масло, Мистраль Булгур. Dinner: Bonduelle Горошек Зелёный Быстрозамороженный, La Molisana Fusilli, Оливковое Масло, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Vici Alaska Pollock. Snacks/Other: Лактис Исландский Скир, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные Тонкие. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Naamah83's weight history
|