Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
189.8 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 26.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2022:
|
1500 kcal
|
Fat: 54.90g | Prot: 52.68g | Carb: 191.02g.
Breakfast: Асто Форель Радужная Слабосоленая, Valio Плавленый Сыр Сливочный , Простоквашино Масло Сливочное 82%, Natura Сыр Сливочный, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Nescafe Gold. Lunch: Бахрома Шаверма. Dinner: Мандарины. Snacks/Other: Хлебный Дом Ягодное Лукошко Малиновый Чизкейк, Мандарины, Лента Банан. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalyafedosova's weight history
|