Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
91.1 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 March 2022:
|
1265 kcal
|
Fat: 57.65g | Prot: 89.59g | Carb: 92.83g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Фруктоза, Простоквашино Сливки 20%, Желатин Пищевой, Творог 9%, Клубника, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Юбилейное Печенье Традиционное. Lunch: Помидор Сливка, Брокколи на Пару, Bravolli 4 Риса Смесь, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Куриное Филе, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Кабачок. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Hame Паштет Гусиный, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KATe_RINa1709's weight history
|