Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
262.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 46.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2022:
|
1265 kcal
|
Fat: 47.45g | Prot: 121.80g | Carb: 78.22g.
Breakfast: Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Макароны с Фаршем. Lunch: Урюк Шаурма С Курицей, Голден Яблоко . Dinner: Куриная Грудка на Гриле, Морковь, Бахетле Капуста Цветная Брокколи Отварная, Брокколи. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
losing 2.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bogomdan2007's weight history
|