Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
116.0 lb
Lost so far: 36.2 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 February 2022:
|
1699 kcal
|
Fat: 69.35g | Prot: 36.39g | Carb: 244.61g.
Breakfast: Midori Морская Капуста с Кимчи , Cinnabon Мини-Шокобон. Lunch: Добрынинский Кондитерский Комбинат Берлинское Печенье, ВкусВилл Онигири с Тунцом, ВкусВилл Ролл Симфония. Dinner: Midori Морская Капуста, Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, Гранат. Snacks/Other: Киви, Милка Белый Шоколад , Storck Toffifee . more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
prince_morgenbliz's weight history
|