Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
142.2 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2022:
|
1468 kcal
|
Fat: 57.08g | Prot: 57.01g | Carb: 112.32g.
Breakfast: Патриот Торт Любимчик Пашка. Lunch: Помидоры, Пекинская Капуста, Запеченная или Жареная Треска, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Патриот Торт Любимчик Пашка, SPAR Закуска Еврейская, Хлебозавод 1 Хлеб Бородинский в Нарезке. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
laptevalilia327's weight history
|