Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2022
|
141.8 lb
Lost so far: 34.8 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 January 2022:
|
1400 kcal
|
Fat: 74.32g | Prot: 49.59g | Carb: 132.88g.
Breakfast: Milka Шоколад Strawberry Cheesecake, Тофи Тофи, Тофи Тофи, Деппи Молоко Детское, Кофе. Lunch: Соседи Ветчина!!!, Kotimaista Огурцы в Сладком Маринаде, Яйцо, Европейский Майонез, Картофель, Зеленый Лук, Брест Литовск Сыр Российский, Mikado Опята Маринованные, Морковь. Dinner: Беларусь Утка!!!, Картофель, АВС Томатный Сок!!!. Snacks/Other: Кальве Соус с Лесными Грибами, Брестский Мясокомбинат Пельмени Кролик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mаpишка's weight history
|