Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2022
|
142.6 lb
Lost so far: 34.0 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 January 2022:
|
1300 kcal
|
Fat: 71.61g | Prot: 52.88g | Carb: 113.85g.
Breakfast: Славянка Степ!!!. Lunch: Теос Греческий Йогурт!!!, Изуминка Ванильный Сахар!!!, Слодыч Печенье Васильковый Слодыч, Гарнец Кукурузный Крахмал, Яйцо, Замороженная Черника, Пятерочка Сахар, Деппи Молоко Детское, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус. Dinner: Виет Манго Сушеное!!!, Свеклы, Лук, Европейский Майонез, Картофель, Санта Бремор Сельдь. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Российский, Кальве Соус с Лесными Грибами, Славянский Колбаса Охотничья!!!, Брестский Мясокомбинат Пельмени Кролик, Европейский Майонез, Петруха Филе Цыпленка-Бройлера Охлажденное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mаpишка's weight history
|