Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2021
|
148.6 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 November 2021:
|
883 kcal
|
Fat: 36.91g | Prot: 36.24g | Carb: 105.09g.
Breakfast: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Щедрые Хлебцы Бородинские, Принто Соус Томатный по-Краснодарски, Яйцо, Кабачок. Lunch: Целебная Радуга Био Ряженка 2,5%, Fish House Сельдь по-Исландски в Беловинной Заливке, Щедрые Хлебцы Бородинские. Snacks/Other: Хурма, Extreme Мороженое Сливочное Мадагаскарская Ваниль с Соленой Карамелью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NataLee33's weight history
|