Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
151.7 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 November 2021:
|
1926 kcal
|
Fat: 57.69g | Prot: 101.10g | Carb: 250.60g.
Breakfast: Батон Нарезной, Ашан Перец Рамиро, Ашан Перец Грунтовой, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Maggi Куриная Грудка по-Итальянски, Роллтон Макароны Рожки. Dinner: Грейпфрут, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Салат Оливье. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
golovko.natalia1's weight history
|