Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
121.5 lb
Lost so far: 30.6 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 September 2021:
|
1657 kcal
|
Fat: 64.81g | Prot: 66.39g | Carb: 206.37g.
Breakfast: Ikea Шоколад Молочный, Быстров Овсяная Каша без Варки Персик, Kinder Bueno. Lunch: Арбуз, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками, Арбуз, Сдобная Особа Кремобон Классический. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Перепел, Сдобная Особа Кремобон Классический. Snacks/Other: Oreo Печенье. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
prince_morgenbliz's weight history
|