Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
|
207.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 44.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 August 2021:
|
1266 kcal
|
Fat: 64.91g | Prot: 60.60g | Carb: 114.56g.
Breakfast: Кофе, Огурец (с Кожурой), Мирамар Форель Слабосоленая, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом. Lunch: Лента Фасоль Стручковая Замороженная, Жареное Яйцо. Dinner: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Лук, Меридиан Морской Микс в Масле, Greenbox Черный Рис Отварной. Snacks/Other: Лента Песочное Пирожное Лесная Поляна, Epica Йогурт без Сахара. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalyafedosova's weight history
|