Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
140.7 lb
Lost so far: 22.5 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 July 2021:
|
1941 kcal
|
Fat: 87.59g | Prot: 126.96g | Carb: 158.94g.
Breakfast: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Жимолость, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью. Lunch: Жимолость, Огурец (с Кожурой), Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Творожок Суперкид Земляника, Моремания Форель Малосоленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Владхлеб Хлеб Дарницкий Формовой. Dinner: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Суперкид Творожок Банан Яблоко. Snacks/Other: Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Воппер Ролл. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RonnyDark's weight history
|