Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
127.9 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2021:
|
1414 kcal
|
Fat: 50.78g | Prot: 101.38g | Carb: 139.99g.
Breakfast: Каравай Хлеб Черный Столовый, Вологодское Масло Сливочное, Икра, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Хлеб Насущный Суп Чечевичный. Dinner: Огурец (без Кожуры), Националь Каша Полтавская на Воде, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Хлеб Черный, Prisma Томат Розовый, Простоквашино Молоко 2,5%, Чай, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olgacarikova186's weight history
|