Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
145.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2021:
|
1619 kcal
|
Fat: 84.14g | Prot: 53.32g | Carb: 157.55g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 25%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная в Сливочном Соусе, Белебеевский Сыр Российский, Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо Куриное. Lunch: Мультизерновой Хлеб, Сметана 20%, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Котлета Лососевая. Dinner: Анаком Вермишель Быстрого Приготовления, Санта Бремор Икринка Подкопченная , Мультизерновой Хлеб. Snacks/Other: KDV Конфеты Lusso, Проксима Мороженое Ягодка, Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elizaveta_plvsk's weight history
|