Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
116.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2021:
|
1728 kcal
|
Fat: 26.89g | Prot: 116.18g | Carb: 251.91g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Lunch: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кетчуп, Котлеты с морковью, Макфа Цельнозерновые Макароны. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Био Баланс Биокефирный 0%, Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Изюм, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
losing 5.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
E.n.Blashkova's weight history
|