Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
136.7 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2021:
|
1492 kcal
|
Fat: 54.48g | Prot: 105.06g | Carb: 142.91g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Натбаттер Арахисовая Паста, Планета Витаминов Манго, Бабушка Аня Сырники Творожные. Lunch: Lotte Печенье Chic Choc. Dinner: Now Foods Омега-3, Реми Яблоко Гала Молдова, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Форель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Креветки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nikol0709's weight history
|