Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
99.4 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 April 2021:
|
1752 kcal
|
Fat: 60.61g | Prot: 98.75g | Carb: 209.40g.
Breakfast: Магнит Морковь Свежая, Крупа Овсяная, Здоровое Меню Масло Льняное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Соло Рикотта 40%, Капуста Белокочанная, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Lunch: Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное, Крупа Перловая, Голубцы ленивые, Белая Дача Сладкая Свекла. Dinner: Фасоль отварная, Капуста Белокочанная, Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное, Голубцы ленивые. Snacks/Other: Дикси Кешью Жареный, Яблоко Зеленое, Печенье овсяное 🍎, Клубника, Йогурт домашний натуральный. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|