Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
157.4 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 25.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 April 2021:
|
1345 kcal
|
Fat: 58.88g | Prot: 100.67g | Carb: 108.04g.
Breakfast: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Помидоры, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Кухмастер Томатная Паста, Капуста Белокочанная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Йола Фарш Котлетный, Куриное Филе, Лук, Морковь, Скайфуд Крупа Ячменная Перловая. Dinner: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Диадар Отруби Пшеничные , Яблоко, Вятушка Творог 3%. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NataLee33's weight history
|