|
Сегодня, кстати, замерилась. Было 58,4
|
128.5 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 April 2021:
|
711 kcal
|
Fat: 36.96g | Prot: 28.31g | Carb: 57.65g.
Lunch: Мороженое Пломбир, Кофе с Молоком. Dinner: Хлеб Черный, Яичница с Помидорами. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Nesquik Какао на Молоке. more...
|
steady weight
|