Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
278.2 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 58.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 March 2021:
|
1741 kcal
|
Fat: 104.34g | Prot: 83.10g | Carb: 116.54g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Крылья Острые. Lunch: Слобода Майонез Провансаль 67%, Щи с Курицей. Dinner: Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Куриные Наггетсы. Snacks/Other: Салат Овощной с Маслом, Скоровар Наггетсы, Жареная Картошка, Ферреро Роше. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aksinia 90's weight history
|