Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
140.4 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 24.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 March 2021:
|
1990 kcal
|
Fat: 70.67g | Prot: 74.01g | Carb: 212.36g.
Breakfast: Геркулес Хлеб Зерновой, Чай с Сахаром, Омлет с Сыром. Lunch: Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Утолина Тушка Утенка. Dinner: Яблоко, Пицца Домашняя, Вино Сухое, Пицца Суши Вок Ролл Тори Маки, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Банан, Чизкейк ПП. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnPolunina's weight history
|