Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
140.4 lb
Lost so far: 32.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2021:
|
1673 kcal
|
Fat: 68.25g | Prot: 94.43g | Carb: 169.87g.
Breakfast: Голден Яблоко, Чай Несладкий, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Продукт От Ильиной Блинчики с Яблоком. Lunch: Апельсин, Помидоры Черри, Benucci Сыр Моцарелла, Куриное Филе Вареное, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Козуб Овсяные Хлопья Європейські Різані. Dinner: Lindt Шоколад Excellence Caramel A La Pointe De Sel, Fine Life Сёмга Слабосоленая, King Oscar Печень Трески Натуральная, Mlekovita Сыр Плавленый Гауда, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский. Snacks/Other: Сибас Запеченый. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Селена1512's weight history
|