Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
142.0 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 25.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2021:
|
1571 kcal
|
Fat: 57.69g | Prot: 102.79g | Carb: 161.04g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 1,5%, Сахар, Геркулес Хлеб Зерновой, Омлет с Сыром. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Dinner: Яблоко, Салат Овощной, Прайм Стар Рисовая Лапша с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Сахар, Капучино, банан Мини, Яблоко, Клубника. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnPolunina's weight history
|