Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
80.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 February 2021:
|
2373 kcal
|
Fat: 114.97g | Prot: 90.20g | Carb: 246.81g.
Breakfast: Янтарь Сыр Плавленный, Пятерочка Сыр Голландский Красная Цена, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке, Батон. Lunch: Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой, Белый Хлеб, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой, Яичница с Помидорами, Белый Хлеб. Snacks/Other: Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной со Сметаной, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет , Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Гамбургер, Компот Ягодный. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cziri's weight history
|