Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2021
|
99.2 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 January 2021:
|
841 kcal
|
Fat: 15.06g | Prot: 54.84g | Carb: 121.69g.
Breakfast: Corny Батончик Шоколад-Банан, Морковь, Капуста, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель Отварной, Кофе, Просто Сливки 10%. Lunch: Моя Цена Горошек Зелёный , Картофель Отварной. more...
|
gaining 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Malenkai_anechka's weight history
|