Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
123.5 lb
Lost so far: 39.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 December 2020:
|
1297 kcal
|
Fat: 75.27g | Prot: 71.32g | Carb: 83.92g.
Breakfast: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Nespresso Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Красная Цена Яйца Куриные С1, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Аладушкин Хлеб Баланс +, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини. Lunch: Простоквашино Молоко 1,5%, Несквик Какао Порошок, Сарафаново Сметана 15%, ВкусВилл Фарш из Телятины, Barilla Basilico Соус Томатный с Базиликом, Морковь, Капуста. Dinner: Dr. Oetker Пицца 4 Сыра. Snacks/Other: Nespresso Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%. more...
|
losing 8.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LilyAleks's weight history
|