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Aos poucos está indo 🙏🏻 Parabéns pra mim 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
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183.0 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 December 2020:
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1770 kcal
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Fat: 117.01g | Prot: 114.13g | Carb: 36.77g.
Breakfast: Aurora Paio, Pamplona Bacon Fatiado, SANTABÁRBARA Queijo Colonial, Ovo. Lunch: Tirol Manteiga Extra com Sal, DIA Manga Rosa , Óleo de Coco, Menina Leite de Coco, Azeite de Oliva, Brócolis Cozido, Salada Crua, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Mal Cozido. Dinner: Vinho Tinto de Mesa, Morangos, Alcaparras, Spoleto Champignon em Conserva, Pamplona Queijo Coalho no Espeto , Pamplona Bacon Fatiado, Hortifruti Abacate, Friboi Lagarto. more...
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losing 0.9 lb a week
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 Comments
Parabéns nunca desista 💪🏻💪🏻
03 Dec 20 by member: Gaiotto
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Obrigada Gaiotto querido 🥰🥰🥰
03 Dec 20 by member: MichelliColaco
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Muito vitoriosa, tá MARAVILHOSA!!! Feliz demais por você. Não se detenha jamais.
04 Dec 20 by member: leovalesi
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Nunca Leo, posso demorar para tomar uma atitude, pois pondero de mais, analiso de mais, mas depois que eu começo nada me faz parar. Obrigada meu querido amigo 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
04 Dec 20 by member: MichelliColaco
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Melhor estratégia não há: é você a pessoa mais importante na sua própria trajetória. SEMPRE!!! ❤️❤️❤️❤️❤️
05 Dec 20 by member: leovalesi
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