Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
97.0 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 October 2020:
|
1275 kcal
|
Fat: 51.33g | Prot: 29.72g | Carb: 172.22g.
Breakfast: Кофе, Милава Молоко 3,4%. Lunch: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Ванильное Мороженое, Чудо Коктейль Молочный со Вкусом Молочного Шоколада . Dinner: Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Snacks/Other: Ого Мюсли Запечённые с Орехом. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Malenkai_anechka's weight history
|