Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
125.7 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 October 2020:
|
753 kcal
|
Fat: 39.88g | Prot: 43.14g | Carb: 54.71g.
Breakfast: Сыр Гауда, Тушеные Овощи, Салат Овощной, Салат из Свеклы с Чесноком, Приготовленные Грибы, Картофель Отварной, Запеченная или Жареная Треска, Сваренное Вкрутую Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Хлебзавод 28 Хлеб Томатный с Итальянскими Травами . more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lusielia's weight history
|