Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
166.9 lb
Lost so far: 19.4 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 September 2020:
|
913 kcal
|
Fat: 44.69g | Prot: 34.78g | Carb: 90.86g.
Breakfast: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Lunch: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Цикорий с Молоком, Пшенная Каша с Тыквой. Snacks/Other: Штучки Печенье Сдобное с Кусочками Натурального Шоколада и Кокосом. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dashenka.guseva.91's weight history
|