Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
287.5 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 113.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 September 2020:
|
1610 kcal
|
Fat: 99.61g | Prot: 90.27g | Carb: 86.89g.
Breakfast: Кальве Соус с Лесными Грибами, Колбаса Варено-Копченая, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Dinner: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. more...
|
losing 30.9 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Helga 131's weight history
|