Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
99.2 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 September 2020:
|
2573 kcal
|
Fat: 116.72g | Prot: 99.89g | Carb: 300.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Давлеканово Творог 15%. Snacks/Other: Давлеканово Творог 15%, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Перекресток Печенье Березники. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Malenkai_anechka's weight history
|