Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
107.4 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 July 2020:
|
723 kcal
|
Fat: 43.55g | Prot: 58.62g | Carb: 22.23g.
Breakfast: Клубника, Bonfesto Рикотта Лайт, Danke Сыр Гауда Голд, Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (без Кожуры). more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sofiya.pletneva's weight history
|