Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
93.9 lb
Lost so far: 27.3 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 July 2020:
|
599 kcal
|
Fat: 14.62g | Prot: 26.07g | Carb: 96.20g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Мирролла Рыбий Жир, Помидоры, Сахар, Помидоры, Яйцо-Пашот, Parmalat Молоко 0,5%, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Мирролла Рыбий Жир, Тыква, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сметанин Айран 0,5%. more...
|
|
1223 kcal
|
Activities & Exercise:
ходьба быстрая - 1 hour and 35 minutes, Resting - 13 hours and 25 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Malenkai_anechka's weight history
|