Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
118.4 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 June 2020:
|
514 kcal
|
Fat: 24.63g | Prot: 22.63g | Carb: 48.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Колбаса Докторская, Хлеб Бородинский. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью). more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irenamur3's weight history
|