Фисташек's Journal, 12 June 2020

175.9 lb Lost so far: 29.1 lb.    Still to go: 37.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

839 kcal

Fat: 44.24g | Prot: 34.22g | Carb: 76.45g.   Breakfast: Котлета Говяжья, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lunch: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сыр Российский. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Морковь. more...

2272 kcal

Activities & Exercise: Hula Hoop - 15 minutes, Weight Training (moderate) - 35 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...