Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
109.1 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2020:
|
1439 kcal
|
Fat: 60.98g | Prot: 100.05g | Carb: 122.25g.
Breakfast: Черешня, Магнит Банан, Оливковое Масло, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо Куриное. Lunch: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Магнит Яблоко. Dinner: Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк , Белозорие Творог Обезжиренный, Лента Клубника Замороженная, Белозорие Кефир 1%, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Семушка Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Льняные Семена, Оливковое Масло, Кабачок, Сэн Сой Фунчоза, Куриная Грудка Отварная, Соевый Соус, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sofiya.pletneva's weight history
|