Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
170.2 lb
Lost so far: 37.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2020:
|
2203 kcal
|
Fat: 72.74g | Prot: 210.86g | Carb: 162.88g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Чай, Салат Овощной, Чай, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Виктория Овощи Жаренные. Dinner: Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NeuroMakar's weight history
|