Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
178.1 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 39.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2020:
|
889 kcal
|
Fat: 42.74g | Prot: 41.59g | Carb: 88.33g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Кировский Булочка с Изюмом, Bezmuki Меренговый Рулет с Курагой, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lunch: Eco Botanica Вафли, Рафаэлло Конфета. Dinner: Банан, Борщ. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Фисташек's weight history
|