Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
170.6 lb
Lost so far: 36.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2020:
|
2062 kcal
|
Fat: 82.44g | Prot: 194.40g | Carb: 119.60g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Чай, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные), Салат Овощной, Виктория Овощи Жаренные, Чай, Рыбные Котлеты. Dinner: Творог 5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. Snacks/Other: Чай, Творожные Кексы. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NeuroMakar's weight history
|