Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
118.6 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2020:
|
1186 kcal
|
Fat: 40.33g | Prot: 72.67g | Carb: 135.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Lunch: Кофе с Молоком, Айсберри Фисташковое Мороженое , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брынза, Табрис Курица Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Шоколадные Вафли, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брынза, Мистраль Гречневая Крупа, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Snacks/Other: Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,25 L). more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irenamur3's weight history
|