Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
123.9 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2020:
|
1389 kcal
|
Fat: 70.49g | Prot: 79.68g | Carb: 101.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Doppel Herz Омега-3, Творог 9%, Клубника. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Творог 9%, Авокадо Авокадо. Dinner: Блинчики, Кухня на Районе Блинчики с Бананом и Шоколадом. Snacks/Other: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Клубника, Nesquik Какао на Молоке. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mikulasvet78's weight history
|