Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
171.3 lb
Lost so far: 35.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2020:
|
1830 kcal
|
Fat: 68.92g | Prot: 202.72g | Carb: 80.15g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Виктория Овощи Жаренные, Чай, Чай, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Салат Овощной. Dinner: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Творог 5%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NeuroMakar's weight history
|