Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
131.0 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 May 2020:
|
1106 kcal
|
Fat: 56.90g | Prot: 23.56g | Carb: 123.80g.
Breakfast: Slakon Пряник Классический, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Миндаль Миндаль, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Еда без Забот Запеканка Морковная. Lunch: Царь Хлеб Хлеб Бородинский, Своя Компания Кукурузный Крем-Суп. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад, Хохланд Творожный Сыр, Полянка Сметана 15%, Hortex Клубника Быстрозамороженная, Ореховый Рай Миндаль. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
commercial for levi's weight history
|